In dieser Folge spreche ich mit David – einem Menschen, dessen Weg mich schon seit Jahren berührt. Wir teilen eine … Read More „Folge 25: Indien, Lehrer-Sein & der Mut, den eigenen Weg zu gehen – Ein Gespräch mit David am Zürichsee“
In dieser Folge von Seinswelt teile ich eine Kurzgeschichte, die das Herz berührt – die Geschichte eines Adlers, der nicht … Read More „Folge 24: Loslassen – Der Adler, der nicht fliegen konnte (Kurzgeschichte)“
Diese Folge stellt ein neues Kapitel auf der Reise von Seinswelt dar. Es geht um die Essenz: Inspiration, Transformation und … Read More „Folge 23: Inspiration, Transformation & Integration – Kreislauf einer nachhaltigen Entwicklung“
Warum fällt es uns so schwer unser Potential auszuschöpfen und was hat es mit der Angst vor der eigenen Größe zu tun?
Wenn es um unsere eigenen Ziele und Träume geht, haben wir vor so vielen negativen Folgen Angst: Vom Scheitern bis hin zur Ablehnung…
Was ist Angst?
Obwohl die Angst meist als etwas Negatives abgestempelt wird, ist es evolutionär betrachtet ein sinnvolles und natürliches Gefühl. Denn die Angst ist lebensnotwendig und hilft uns bei Bedrohung oder Gefahr sofort zu reagieren.
Doch w…
Identifizierst du dich mit dem was du hast oder mit dem was du bist?
Wenn es um die Frage der Identität geht, beschreiben sich Menschen oft mit den Dingen, die sie haben. Ich habe einen Sportwagen, ein großes Haus, eine teure Uhr oder diese und jene …
Gefühle geben die Kraft für die schrecklichsten und schönsten Taten. ❤️
Doch was sind Gefühle überhaupt und was sind Emotionen wiederum? Was sind die Funktionen und in welchem Zusammenhang stehen sie zum Immunsystem?
Diese Fragen beschäftigen mich s…
10 Tage Meditation in Stille 🧘♂️
Die Vipassana Meditation, die über 2500 Jahre alt ist, gehört zu den ursprünglichsten und unverfälschtesten Techniken des Buddhismus.
Das Ziel ist die systematische Schulung des Geistes. Durch die Schärfe und Klarhe…
Das menschliche Leben beginnt mit dem ersten und endet mit dem letzten Atemzug.
Dazwischen liegen Millionen Atemzüge, die uns entweder Kraft schenken oder Kraft kosten.
Wie bei allem anderen auch, kommt es jedoch darauf an, wie wir atmen. Denn so wie wir…
Unser Urteil sagt mehr über uns aus, als über das, worüber wir urteilen.
Denn im Urteilen liegt die Gefahr, die Gegebenheit lediglich aus einer Perspektive wahrzunehmen; nämlich aus der eigenen.
Vor allem fließt in die Beurteilung die individuelle Verga…